Håndstående Workshop

Lørdag 30.09 kl 12.00 - 14.00 på Lululemon Egertorget i Oslo

Vil du lære å stå på hendene? Da vil denne workshopen passe perfekt for deg. Vi kommer til å gå igjennom alle verktøyene du trenger for å finne balansen. 

Oppsettet av workshopen vil være en oppvarming av de nødvendige musklene og klargjøre både sinn og kropp til å stå opp-ned. Deretter vil vi utøve nødvendige styrkeøvelser som bygger opp styrke, balanse og teknikk for å kunne utføre håndstående. 

Workshopen vil ha ulike nivåer, fra nybegynnere til mer erfarne utøvere og kan tilpasses deltagernes ferdighetsnivå. 

Kun 10 plasser. Kr 400,-